La Cinta (San Teodoro)

KitesurfingWindsurfingWingfoilingSurfing
Freeride, Shortboard
Ideal für
Anfänger
Könnensstufe
Kabbelig, Kleine Wellen
Spot-Typ
Überfüllt
Belegt

Diese Spot‑Informationen wurden KI‑unterstützt erstellt und sind nicht menschlich verifiziert. Sie können unvollständig, veraltet oder falsch sein. Überprüfe Sicherheit, Zugang, lokale Regeln und aktuelle Bedingungen bei offiziellen oder lokalen Quellen, bevor du aufs Wasser gehst.

Über diesen Spot

Über

La Cinta (San Teodoro) ist ein langer Strand mit weißem Sand, der für klares türkisfarbenes Wasser und generell flache Bedingungen nahe am Ufer bekannt ist. Für Windsport wird er oft als leichter Strand für das Selbsteinsteigen beschrieben, mit einer breiten Sandfläche, aber im Sommer wird er extrem voll mit Schwimmern und Strandbesuchern—was die Disziplin in den Sportzonen besonders wichtig macht. Der Wind an La Cinta wird stark durch thermische/Seebrisemuster geprägt, mit östlichen Richtungen (NE bis SE) und einem häufig genannten Sirocco-Einfluss (SE). Viele Quellen weisen auf zuverlässige Sommerbedingungen hin, wobei typische Sessions bis in den Nachmittag gehen, und im Frühjahr/Herbst entsteht ebenfalls nutzbarer Wind. Kite- und Windsurf-Sessions werden häufig als freesize/wave-orientiert eingeordnet, wobei stärkere Scirocco-Lagen kurze, chopige Wellenbedingungen aufbauen können. Im Sommer gibt es zusätzliche operative Einschränkungen: Kitesurfing ist auf eine ausgewiesene Kite-Zone am nördlichen Ende des Strands beschränkt, und das Starten vom Haupttouristenstrand ist im Sommer verboten. Rider nutzen häufig ein Shuttle-Boot über die Lagune (von Pischera), um die Kite-Zone zu erreichen, statt mit dem Material zu laufen. Das Shuttle wird in den späten Vormittags-/frühen Nachmittagsstunden betrieben und dann wieder am späten Nachmittag. Für Surfen speziell beschreiben Quellen einen Beachbreak mit sandigem Grund, der mit SE (Sirocco) oder NE (Grecale)-Setups funktionieren kann. Die Wellen sind generell kurz und knackig, mit Chop bei anlandigen Winden und besserem „Grooming“ bei Offshore Mistral (NW)—obwohl Offshore-Winde auch böig sein können. Ein größerer Swell kann zu Closeouts führen, und insgesamt wird das Gebiet als eher exponiert beschrieben.

  • Weißer Sand + sehr klares, flaches Wasser
  • Thermischer Ost-/SE-Wind mit starker Sommer-Zuverlässigkeit
  • Ausgewiesene Kite-Zone im Sommer (Zugang oft per Shuttle-Boot über die Lagune)
  • Surfen funktioniert als Sand-Beachbreak mit vorhersehbaren Bedingungen für passende Wind-Setups
Ideal für
Kitesurfing FreerideKitesurfing WaveWindsurfing FreerideWindsurfing WaveWingfoil FreerideSurfing ShortboardSurfing LongboardFamilienEinsteiger
Was gut ist
  • Breiter Sandstrand mit klarem, flachem Wasser, der für viele Windsportarten geeignet ist.
  • Starke thermische Zuverlässigkeit im Sommer mit konstanter Ost-/SE-Windeinfluss.
  • Gute Infrastruktur rund um San Teodoro/Olbia, einschließlich Schulen und (saisonaler) Sicherheitsabsicherung.
Achtung
  • Sehr viel los in der Hochsaison (Familien/Schwimmer); Sportzonen müssen respektiert werden.
  • Der Wind kann an vielen Tagen zu stark sein, um bequem am Strand zu entspannen.
War diese Beschreibung hilfreich?
Praktischer Spot-Guide

Wind, Wasser und Saisons

Wind

Richtung
NE, ENE, E, ESE, SE
Windbereich
12–25 kts
Windtyp
Thermik — Thermisch/Seebrise-getriebener Wind. Im Sommer wird er häufig als Sirocco (SE) beschrieben, mit zusätzlichem thermischem Einfluss am Nachmittag.
Zuverlässigkeit
im Sommer hoch bei thermischem Sirocco; insgesamt moderat mit der besten Beständigkeit im Frühjahr/Herbst
Böenfaktor
Leichte Böen — Quellen beschreiben insgesamt eher leichtes Böenverhalten; die Bedingungen können sich jedoch durch die thermische Natur und die Sommercrowds trotzdem stark anfühlen.
Beste Monate
März, April, Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober
Schattenzonen
Das südliche Ende des Strands kann bei bestimmten Windwinkeln durch das Vorgebirge abgeschattet sein.

Wasser & Strand

Wassertyp
Kabbelig, Kleine Wellen
Strand
Sand — Weißer feiner Sand über sandigem Grund.
Strandgröße
Mittel
Wellen
Mittel — Surf- und Windsurf-Wellenbeschreibungen nennen in starken Sirocco-Lagen (für Windsurf/Wave-Bedingungen) Wellen bis etwa 3 m.
Chop-Level
Stark kabbelig — Chop ist bei vielen Windbedingungen ein wiederkehrendes Thema.
Startstelle
Mittel — Leichtes Selbsteinsteigen auf breitem Sandstrand; im Sommer die ausgewiesene Kite-Zone am nördlichen Ende nutzen.

Im Jahresverlauf

Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Beste SaisonNebensaison
13–27 °C
Wassertemperatur
10–33 °C
Lufttemperatur
Neopren-Guide
Jun, Sep, Okt: 3/2mm or shortyJul, Aug: Rash guard or shortyJan–Mai: 5/4mm or 4/3mm
Andrang nach Saison

Sehr ruhig im Winter; im Juli und August extrem voll mit Touristen und Schwimmern.

Sturm/Regen-Saison

Regen am wahrscheinlichsten von November bis Februar; regional wird außerdem November–Dezember als höchste Regenmenge genannt, mit gelegentlichen Winterstürmen.

Nach Sport

Was du jeweils erwarten kannst.

KitesurfingAm besten für diesen SpotKönnensstufe

Breiter Sand-Launch mit türkisfarbenem Wasser; wird häufig als Freeride-Ziel betrieben, und starkes Scirocco (SE) kann Kreuz-/Cross-on-Wellen bringen. Im Sommer müssen Rider die ausgewiesene Kite-Zone am nördlichen Ende nutzen (oft per Shuttle-Boot erreichbar).

FreerideWelleFreestyleFoil
Kite-Größen
9–12 m²
WindsurfingKönnensstufe

Freeride- und Wellenbedingungen bei östlichen Winden; funktioniert in Mistral (flaches Wasser, side-offshore) und Scirocco (Sideshore mit bis zu ~3 m Wellen).

FreerideWelleSlalomFoil
Segel-Größen
5–7.5 m²
WingfoilingKönnensstufe

Sandiger Grund und wenige Steine machen es gut für Wingfoiling geeignet; das flache Wasser bedeutet, dass man typischerweise einen kurzen Fußweg braucht, um die Foil-Tiefe zu erreichen.

Foil-freundlich
Ja — Als minimale Tiefe wird etwa 1,0 m genannt.
Mindesttiefe
1.0 meter
Wing-Größen
4–6 m²
SurfingKönnensstufe

Zuverlässiger Beachbreak für passende SE (Sirocco)- oder NE (Grecale)-Wind-/Swellszenarien, mit sandigem Grund und vorhersehbarer Wellenform; kann dicht machen, wenn der Swell größer wird.

Beachbreak
Wellenrichtung
Beide
Optimaler Swell
SE, NE
Swell-Höhe
0.5–2 m
Optimaler Tidenstand
Alle Gezeiten
Schutzlevel
Ungeschützt
Windeinfluss
Anlandige Winde erzeugen Chop; Offshore Mistral (NW) kann die Wellen glattziehen, kann sie aber auch schnell „runterdrücken“.
Verhalten bei großem Swell
Kann dicht machen, wenn der Swell über 2,5 Meter liegt.
Wellenqualität
Durchschnittlich
Wellenpower
Mäßig
Wellform
Sauber ablaufend
Peel-Geschwindigkeit
Mittel
Ride-Länge
Kurz — Kurze, knackige Fahrten, die über verschiedene Sandbänke brechen.
Typische Ride-Länge
30–60 m
Details zur Ride-Länge
Typisch 30–60 m; Wellen brechen über Sandbänken entlang des Strands.
Fotos

Vom Spot

Wavind Team
Wavind Team
Prognose

Check den Forecast bevor du losfährst

Sieh Wind, Wellen, Wetter und Session-Zeiten für La Cinta (San Teodoro) in der vollständigen Forecast-Ansicht.

Zusammenfassung der Wind- und Wellenvorhersage für La Cinta (San Teodoro)

Wind
2–20 ktsBöen 37 kts
Richtung
NW312°
Stärkster Tag
Sa., 24. Okt.20 kts
Windige Tage
2/712 kts oder mehr
Wellen
0.1–1.1 m3s Periode
Temperatur
13–24 °C

In den nächsten 7 Tagen werden für La Cinta (San Teodoro) tagsüber 2–20 kts Wind vorhergesagt, am stärksten mit rund 20 kts am Samstag, 24. Oktober, mit Böen bis 37 kts. Die vorherrschende Richtung ist NW. Wellen von 0.1–1.1 m bei einer Periode von rund 3s. Basierend auf dem Modell Wavind, in der Ortszeit des Spots.

In der Nähe

Weitere Spots in der Umgebung

Sicherheit

Was du vor dem Start wissen solltest

Sicherheit, Zugang, Beschränkungen, Rettung und lokale Regeln können sich ändern. Betrachte diese Angaben als informativ und bestätige sie lokal, bevor du startest.

Gefahren

  • Schwimmer
  • Offshorewind (wo relevant): Offshore Mistral kann sehr böig sein und sollte nur gefahren werden, wenn Rettung/Absicherung verfügbar ist.
  • Regeln für die Kite-Zone (außerhalb der Zone zu starten ist im Sommer verboten)
Fähigkeitsniveau: Anfänger
Empfohlenes Sicherheits‑Equipment
HelmPrallschutzwesteLeashNeoprenanzug

Rettung & Unterstützung

Rettungsschwimmer
Saisonal — Saisonale Rettungsschwimmer werden genannt.
Bergung & Selbstrettung
Begrenzt — Rettung wird als eingeschränkt beschrieben; regional wird außerdem genannt, dass es lokale Küstenwache und saisonale Rettungsschwimmer in der Hochsaison gibt. Wassersportzentren bieten oft auch Sicherheitsabsicherung für Schüler.
Notfallinfos
Nächstgelegener großer Flughafen: Olbia Costa Smeralda Airport (~30 km). Kontakt der Küstenwache: 1530. Notrufnummer: 112. Nächstgelegene medizinische Einrichtung: im Zentrum von San Teodoro.

Regeln des Spots

Im Sommer gelten Regeln: Kitesurfing ist auf eine ausgewiesene Kite-Zone am nördlichen Ende beschränkt; das Starten vom Haupttouristenstrand ist im Sommer verboten. Ausgewiesene Sportzonen/Spuren beachten.

Beschränkungen
  • Strikte Sportzonen gelten von Juni bis September.
  • Kitesurfing ist im Sommer nur in der ausgewiesenen „Zonale Kite“ am nördlichen Ende erlaubt.
  • Das Starten vom Haupttouristenstrand ist im Sommer verboten.
Lokale Tipps
  • Wenn die sommerliche Hitze sehr starken und böigen Wind bringt, kann die Strandentspannung an den meisten Tagen schwierig sein.
  • Im Sommer das Shuttle-Boot von Pischera (hinter dem nördlichen Ende) nutzen, um die Kite-Zone über die Lagune zu erreichen—statt mit Equipment zu laufen.
  • Rechne damit, dass der Strand im Hochsommer extrem voll ist mit Familien und Sonnenbadenden—beachte ausgewiesene Bereiche und Spuren.

Anreise & Zugang

Nächste Stadt
San Teodoro (Santu Diadòru)
Nächster Ort
San Teodoro
Nächster Flughafen
Olbia Costa Smeralda Airport (OLB)
Parken
Große kostenpflichtige Parkplätze nahe den Haupteingängen zum Strand; Preise steigen in der Hochsaison.
Öffentliche Verkehrsmittel
Regionale Busse verbinden das Gebiet mit Olbia; ein Auto wird empfohlen, um verschiedene Spots zu erkunden.
Zugang
Etwa 30–40 Min. Fahrt südlich vom Olbia Costa Smeralda Airport; der Strand liegt nördlich von San Teodoro. Im Sommer kann ein Shuttle-Boot die Lagune von Pischera nahe dem hinteren Ende des Nordteils überqueren, um näher an die Kite-Zone zu bringen (ca. 8:00–13:30 und 15:00–20:00).
Kostenlevel
Mäßig
Lokale Sprache
Italian
Ausstattung

Was am Strand ist

Toiletten
Duschen
Parkplatz
Restaurant
Bar
Camping
Unterkunft
Nahegelegene Stadt — Zahlreiche Hotels, Villen und Campingplätze in und um San Teodoro, in vielen Fällen zu Fuß erreichbar.
Essen & Trinken
Mehrere Strandbars (chioscos) und Restaurants entlang der Länge des Strands.
Verleihausrüstung:
Mietausrüstung für Kite, Windsurf und Wingfoiling ist über lokale Anbieter verfügbar.
Ausrüstungsaufbewahrung
Einige Schulen bieten saisonale oder tägliche Aufbewahrungsschließfächer für Equipment an.
Ausrüstungsreparatur
Einfache Kite-/Segel-/Board-Reparaturen können von lokalen Schulen und Werkstätten übernommen werden.
Lernen, leihen & mehr

Schulen & Services

Für diesen Spot sind noch keine Schulen oder Services eingetragen.

Die Umgebung

Abseits des Wassers

Beste Besuchszeit: Juni und September (auch Anfang Juni oder Ende September) für warmes Wetter mit weniger Andrang und gutem Wind.
Bewertungen

Von Riders, die hier waren

Community-Beobachtungen

Zuletzt gemeldete Bedingungen

Fragen zum Spot

Häufig gestellte Fragen

Wann ist die beste Saison für La Cinta (San Teodoro)?

Die insgesamt besten Monate für La Cinta (San Teodoro) sind Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober. Die besten Windmonate sind März, April, Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober.

Welche Windrichtungen funktionieren bei La Cinta (San Teodoro)?

In La Cinta (San Teodoro) funktionieren die Windrichtungen NE, ENE, E, ESE, SE.

Welche Ausrüstungsgrößen werden bei La Cinta (San Teodoro) empfohlen?

Empfohlene Ausrüstungsgrößen in La Cinta (San Teodoro): Kitesurfing: 9–12 m² · Windsurfing: 5–7.5 m² · Wingfoiling: 4–6 m². Der typische Windbereich beträgt 12–25 kts.

Für welche Könnensstufe eignet sich La Cinta (San Teodoro)?

La Cinta (San Teodoro) eignet sich für folgende Fahrniveaus: Kitesurfing: Anfänger · Windsurfing: Anfänger bis Fortgeschritten · Wingfoiling: Anfänger · Surfing: Anfänger.