Cap Fréhel
- Shortboard, Longboard
- Idéal pour
- Avancé à Expert
- Niveau
- Houle, Océan
- Type de spot
- Bondé
- Fréquentation
Ces informations sur le spot sont assistées par IA et n'ont pas été vérifiées par un humain. Elles peuvent être incomplètes, obsolètes ou incorrectes. Vérifiez la sécurité, l'accès, les règles locales et les conditions actuelles auprès de sources officielles ou locales avant de rider.
À propos
Le Cap Fréhel est un spot de surf très exposé, défini par des dangers de récif/roches et par des accès par falaises spectaculaires. Le break est décrit comme un reef break exposé pouvant offrir des vagues creuses, rapides et puissantes : une houle qui commence à fonctionner sous 1 m, avec une tenue jusqu’à environ 3 m+ (selon les conditions). Les sources notent aussi que la vague peut se comporter comme un beach-break à certains endroits, mais avec de nombreuses complications liées au récif et aux rochers, qui influencent fortement la sécurité et la régularité. Le vent et l’état de la mer sont étroitement liés à la direction offshore liée au cap, ainsi qu’à la manière dont les falaises perturbent l’écoulement de l’air. Les statistiques de vent rapportées incluent un découpage où une grande part des sessions est soufflée (blown out) et une plus petite part est propre ; la qualité de la face peut donc changer rapidement. Lorsque le vent est aligné depuis les secteurs nord/nord-ouest/ouest, il est décrit comme offshore/plus propre pour le surf ; d’autres directions de vent sont plus susceptibles de dégrader la vague. Le timing compte car la côte est dominée par de fortes marées et par une bathymétrie rocheuse. La mi-marée à marée haute est souvent indiquée comme la meilleure fenêtre, et les sources soulignent que le spot change fortement quand l’eau monte et descend. Les meilleurs jours, la longueur des rides peut aller de moins de 50 m à des rides plus longues de 50–150 m, mais avec une houle plus grosse, le danger près des zones de rochers/récif immergé augmente. Pour la sécurité, plusieurs dangers sont soulignés à plusieurs reprises : rochers et récifs immergés, forts courants de marée (avec risque de courant de retour), accès par falaises raides, et localisme. Les conseils pratiques se concentrent sur la vérification des tableaux de marée, la planification soigneuse des accès raides/rocheux, et l’utilisation d’une protection adaptée à l’environnement. En cas d’urgence : composez le 112, et les capacités de secours sont décrites comme limitées dans la région ; les sauveteurs sont saisonniers.
- Configuration récif/roches exposée avec vagues creuses, rapides et puissantes
- Fonctionne dès moins de 1 m et peut tenir autour de 3 m+
- Accès immédiat depuis les zones sur la falaise
- Mi-marée/marée haute mise en avant pour les meilleures conditions
- Potentiel de surf régulier et capacité documentée à fonctionner toute l’année
- Vagues souvent creuses, rapides et puissantes quand les conditions s’alignent
- Accès immédiat sur falaise depuis l’aire de parking
- Spot exposé avec dangers rocheux et récifs immergés
- Courants de marée forts et conditions changeant rapidement
- La fiabilité du vent peut varier ; une fréquence importante de “blown out” est rapportée
- Localisme signalé
- Secours limité
Vent, eau et saisons
Vent
- Direction
- N
- Directions offshore
- N, NW, W
- Plage de vent
- 13–18 kts
- Type de vent
- Gradient — Schéma front/gradient affectant le cap ; les sources décrivent un vent de type gradient et mentionnent aussi des influences frontales parfois.
- Fiabilité
- 58% vent soufflé (blown out), 21% propre (découpage mensuel fourni par surf-forecast.com)
- Facteur de rafales
- Rafales modérées
- Meilleurs mois
- Janvier
- Zones d'ombre
- Des falaises de 70 mètres peuvent créer de la turbulence et des zones d’ombre au vent.
Eau et plage
- Type d'eau
- Houle, Océan
- Plage
- Mixte — Sable avec une influence importante de rochers/platier.
- Taille de la plage
- Moyen
- Vagues
- Petit — Certaines sources décrivent aussi des sessions comme étant importantes selon la houle.
- Mise à l'eau
- Petit — Falaises spectaculaires avec accès immédiat ; pour accéder à l’eau, il peut falloir naviguer autour des rochers et/ou utiliser des approches de plages de sable adjacentes.
- Difficulté de mise à l'eau
- Facile — Sources contradictoires : l’une décrit une mise à l’eau facile (accès immédiat sur la falaise), tandis qu’une autre indique un accès difficile à cause des rochers/des marées.
Au fil de l'année
Très fréquenté par les touristes en juillet et août ; l’usage local est noté autrement.
Les mois d’hiver (de décembre à mars) voient les tempêtes et les pluies les plus fréquentes.
Par sport
À quoi s'attendre pour chacun.
Pas une destination principale pour le kitesurf à cause des falaises et des rochers, mais des plages adjacentes peuvent offrir un espace exploitable pour des riders expérimentés dans des conditions spécifiques.
- Tailles de kite
- 7–12 m²
Les conditions exposées du cap peuvent convenir à la navigation en mode vague (wave sailing) pour les windsurfeurs expérimentés lorsque le vent s’aligne avec des directions propres vers le large.
- Tailles de voile
- 4–5.5 m²
Difficile à cause des marées et des rochers ; possible sur les plages adjacentes, mais des conditions favorables au foil sont décrites comme limitées pour ce spot dans l’ensemble.
- Adapté au foil
- Limité
- Profondeur min.
- 1.5m
- Tailles de wing
- 4–6 m²
Récif exposé et beach break, avec des vagues puissantes, souvent creuses et rapides ; fonctionne avec la houle de NW (nord-ouest) et est influencé par de fortes marées ainsi que par des dangers rocheux.
- Direction des vagues
- Gauche
- Houle optimale
- NO
- Hauteur de houle
- 1–3 m
- Marée optimale
- Mi-marée — Le meilleur moment est indiqué à mi-marée et à marée haute ; les marées montantes/descendantes peuvent aussi fonctionner.
- Abri
- Exposé — Côte très exposée avec falaises et dalles de récif ; les breaks ne sont pas abrités de la houle ou du vent.
- Effet du vent
- Les vents de nord et de NW/W sont décrits comme des conditions offshore/vent propre vers le large dans les sources ; d’autres directions de vent peuvent dégrader la face.
- Grosse houle
- Garde de la taille jusqu’à environ 3 m+ mais devient très dangereux près des rochers pendant les grosses séries.
- Qualité des vagues
- Bon
- Puissance des vagues
- Puissante
- Forme des vagues
- Creuse
- Vitesse de déferlement
- Rapide
- Longueur de ride
- Court — Certaines sources indiquent des rides courtes (<50 m), tandis que d’autres conditions peuvent produire des rides plus longues (50 m à 150 m) les meilleurs jours.
- Longueur de ride typique
- 50–150 m
- Détails de la longueur de ride
- Indiqué comme court (<50 m) dans un ensemble de notes ; d’autres conditions décrivent des rides entre 50 m et 150 m les jours optimaux.
Consultez la prévision avant de partir
Découvrez le vent, les vagues, la météo et les fenêtres de session pour Cap Fréhel dans la vue de prévision complète.
Résumé des prévisions de vent et de vagues à Cap Fréhel
- Vent
- 2–24 ktsRafales 36 kts
- Direction
- SO230°
- Jour le plus venté
- sam. 24 oct.24 kts
- Jours ventés
- 4/712 kts ou plus
- Vagues
- 0.2–2.6 mpériode 8s
- Température
- 8–19 °C
Sur les 7 prochains jours, Cap Fréhel est annoncé avec un vent de journée de 2–24 kts, culminant autour de 24 kts le samedi 24 octobre, avec des rafales jusqu’à 36 kts. La direction dominante est SO. Les vagues font 0.2–2.6 m, avec une période d’environ 8s. D’après le modèle Wavind, à l’heure locale du spot.
Autres spots dans la région
À savoir avant de vous mettre à l'eau
La sécurité, l'accès, les restrictions, les secours et les règles locales peuvent changer. Considérez ces détails comme informatifs et confirmez-les sur place avant de vous lancer.
Dangers
- rochers
- récifs immergés
- récif
- courants de retour
- courants de marée forts
- falaises abruptes
- localisme
- shore break important
Secours et assistance
- Surveillance
- Saisonnier
- Secours et auto-sauvetage
- Limité — Les recommandations régionales indiquent une coordination de secours en mer limitée via le CROSS, avec des stations SNSM à proximité.
- Infos d'urgence
- En cas d’urgence, composez le 112. (La coordination des secours en mer est décrite comme limitée dans le contexte régional.)
- Localisme / Ambiance
- Modéré
Règles du spot
Respectez les réglementations environnementales dans les zones protégées/reproduction et suivez les chemins balisés lors de l’accès aux plages.
- Accès restreint dans les zones de nidification des oiseaux
- Stationnement limité aux zones désignées
- Vérifiez soigneusement les tableaux de marées ; le spot peut changer dramatiquement quand l’eau monte.
- L’accès à l’eau peut être raide et rocheux selon l’endroit où vous mettez à l’eau.
- Soyez prudent autour des zones de rochers/récif immergé : les conditions peuvent devenir très dangereuses avec une plus grosse houle.
S'y rendre et accès
- Ville la plus proche
- Saint-Malo
- Localité la plus proche
- Plévenon
- Aéroport le plus proche
- Dinanard–PleurTuit–Saint-Malo Airport
- Parking
- Grand parking payant près du phare ; zones de stationnement plus petites sur les plages à proximité.
- Transports en commun
- Réseau de bus régional BreizhGo (véhicule recommandé pour l’accès côtier éloigné).
- Accès
- Montez en voiture depuis Sables d’Or en direction des falaises spectaculaires ; accès immédiat (<5 min à pied). Accessible en voiture via la route D34 ; destination touristique majeure avec une signalisation bien visible pour le phare.
- Niveau de coût
- Modéré
- Langue locale
- French
Ce qu'on trouve sur la plage
- Hébergement
- Ville proche — Des campings, chambres d’hôtes et hôtels sont disponibles à Plévenon et Erquy.
- Restauration
- Restaurant et snack-bar près du phare pendant la saison touristique.
- Location de matériel :
- La location de matériel est disponible via les écoles de sport/centres nautiques dans la zone plus large (y compris Erquy).
Aucune école ni aucun service n’est encore référencé pour ce spot.
Hors de l'eau
Côte sauvage et protégée avec des falaises de grès rose spectaculaires et la zone du phare du Cap Fréhel.
Sentier de randonnée mondialement célèbre le long des côtes de la Bretagne, avec des vues spectaculaires sur les falaises.
Segment du GR34 avec une réserve ornithologique pour l’observation de la faune.
L’un des phares les plus puissants de France, offrant des vues panoramiques sur la Manche.
Un château historique perché sur une falaise, utilisé comme lieu de tournage pour de nombreux films historiques.
Crêperie bretonne traditionnelle près de la zone du Cap Fréhel.
Grand aquarium avec un tunnel à requins et un simulateur de sous-marin.
Par des riders qui sont venus ici
Dernières conditions signalées
Questions sur le spot
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure saison à Cap Fréhel ?
Les meilleurs mois dans l’ensemble à Cap Fréhel sont Janvier, Février. Les meilleurs mois ventés sont Janvier.
Quelles directions de vent fonctionnent à Cap Fréhel ?
À Cap Fréhel, les vents de N fonctionnent. Les directions offshore sont N, NO, O.
Quelles tailles de matériel sont recommandées à Cap Fréhel ?
Tailles de matériel recommandées à Cap Fréhel : Kitesurf: 7–12 m² · Windsurf: 4–5.5 m² · Wing foil: 4–6 m². La plage de vent habituelle est de 13–18 kts.
À quel niveau convient Cap Fréhel ?
Cap Fréhel convient aux niveaux suivants : Kitesurf: Avancé à Expert · Windsurf: Avancé à Expert · Wing foil: Avancé à Expert · Surf: Intermédiaire à Expert.