Pendine

Pendine jest skupione wokół Pendine Sands — bardzo dużej, piaszczystej plaży pływowej w zatoce Carmarthen Bay. Warunki są często opisywane jako płytkie i przeważnie poszarpane, z mętną wodą, podczas gdy surf jest zazwyczaj mały i łagodny — bardziej dla longboardów i początkujących niż do wysokowydajnego surfowania na plaży. Dla sportów wiatrowych kluczową zaletą jest ogromna przestrzeń twardego piasku i łatwy dostęp do plaży (zależny od pływu). Kitesurfing jest tu główną najlepszą dyscypliną: wiatry z południa do południowego zachodu (SE przez SW) konsekwentnie są najważniejsze, a plaża potrafi zapewnić długie, łagodne przejazdy, gdy tylko swell współpracuje. Windsurfing i wingfoiling też są możliwe w tym samym zakresie kierunków wiatru, przy czym wingfoiling jest opisywany jako najlepszy w średnim stanie pływu i zniechęcany przy martwym niskim stanie przez długie niesienie/po drodze do wody. Bezpieczeństwo jest silnie zależne od pobliskiego zakresu strzelań MOD. W dni robocze czerwone flagi oznaczają zamknięcie plaży, gdy zakres jest aktywny, a plaża jest też zamknięta od poniedziałku do czwartku przez cały dzień oraz w piątek rano na czas ćwiczeń artyleryjskich. Odwiedzający powinni sprawdzać działania MOD przed wyjazdem i przestrzegać stref wyłączenia; dodatkowe ryzyka obejmują ucięcie pływowe w pobliżu klifów, okazjonalne pojazdy na plaży oraz doniesienia o głębokim błocie w niektórych obszarach estuarium dalej na wschód. Sezonowo warunki są opisywane jako najchłodniejsze zimą (woda ok. 7–10°C), a najbardziej komfortowe pod koniec lata (woda do ok. 16–18°C). Dla najlepszych ogólnych sesji nastawionych na wiatr wyróżniana jest jesień, a plaża może być bardziej oblegana przez turystów w lipcu i sierpniu, mimo że strefa do kitesurfingu pozostaje przestronna.