Praia da Saúde (Costa da Caparica)

A Praia da Saúde é um beach-break de areia exposto na Costa de Lisboa, conhecido por ter ondulação bastante consistente ao longo do ano e por um setup de leitura fácil em areia. Os praticantes apanham tanto esquerdas como direitas, com as ondas a formarem-se sobre bancos de areia em mudança que alteram o formato e o comprimento da remada com a maré e a ondulação. As melhores condições de surf estão associadas a um pareamento de sudoeste para nordeste: as fontes destacam a ondulação de sudoeste a trabalhar com vento de nordeste. A posição da maré também é um fator-chave, com a maré média (e muitas vezes a maré alta) repetidamente referida como a melhor janela quando a água enche por cima dos bancos. A qualidade das ondas é descrita como um clássico regional, com condições que normalmente vão de suaves/divertidas no verão a um surf mais forte e potencialmente oco quando chegam as ondulações de inverno. A segurança é importante: podem ocorrer correntes de retorno — especialmente perto de bancos de areia e à medida que a ondulação aumenta — enquanto a natureza exposta da praia também significa que a força da quebra de praia pode aumentar durante os sets maiores. Os fins de semana de verão trazem a maior pressão de multidões; fora da época alta, a zona é descrita como raramente movimentada, incluindo condições vazias durante a semana e apenas alguns surfistas aos fins de semana. Para visitantes, o local é prático e acessível de carro (com estacionamento atrás das dunas) e também é possível chegar via um comboio turístico sazonal com paragem aqui. Existem infraestruturas na praia (incluindo serviços básicos e comida/bebida), e é referida a presença sazonal de nadadores-salvadores durante o período oficial de banhos de verão.